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UNsport estremo È uno sport che contiene un alto grado di rischio per la persona che lo pratica. Per poterli fare, bisogna tener conto che richiedono una richiesta mentale e fisica molto importante.
Il sensazione di pericolo costante quello che passa attraverso chi lo pratica è ciò che produce piacere e adrenalina, che giustifica così tante persone che li scelgono.
In generale, gli sport estremi sono caratterizzati da:
- Produrre nuove sfide costantemente.
- Richiedono un file impegno significativo.
- Produrre sensazione di rischio e adrenalina.
- Mancano di regole statico.
- Loro sono un percorso verso l'autorealizzazione.
- Loro sono un sinonimo di avventura.
- Di solito sono praticati a aria fresca, a contatto con la natura.
- Aiutare riduce lo stress.
- Richiedi costante pratica e abuone condizioni fisiche.
- Chiedono di usare determinati Elementi di sicurezza, come casco, ginocchiere, gomitiere, tra gli altri.
Esempi di sport estremi
Di seguito è riportato un elenco di sport estremi, ad esempio:
Bungee jump: Anche conosciuto come Bungee jumping, è uno dei primi sport estremi da praticare. È una pratica in cui l'atleta deve saltare nel vuoto ma legato con una corda elastica, che viene posta intorno alle caviglie. Questo sport può essere praticato da incidenti naturali o da costruzioni artificiali, come un ponte. Prendere tutte le precauzioni e garantire il rispetto di determinate norme di sicurezza è fondamentale, poiché è uno sport così rischioso.
Snowboard: Questo sport è uno di quelli praticati sulla neve e non è altro che una combinazione di skateboard, che si pratica con lo skateboard, ma su cemento, e sci. Tranne che per quest'ultimo si usa uno sci su ogni piede, oltre ai bastoncini. Per praticare lo snowboard, oltre alla tavola, è necessario disporre di abbigliamento adatto alla neve e occhiali da sole.
Surf: Questo sport si pratica in mare e consiste nel cercare di dominare le onde, utilizzando una “tavola da surf”. Deve essere fatto su spiagge con onde potenti e alte. Ecco perché ci sono spiagge e città che sono diventate una grande attrazione per i surfisti, come accade ad esempio con le Hawaii.
Paracadutismo: Questo è uno degli sport estremi più popolari. Consiste nel saltare da un aereo, ad un'altezza considerevole e, dopo una caduta di un certo numero di metri, aprire il paracadute, che aiuta a rendere la caduta lenta e sicura. In genere, le persone non saltano da sole le prime volte che lo praticano, ma lo fanno piuttosto insieme a un istruttore (salti battesimali). In questo modo si cerca di ridurre al minimo la possibilità di errore umano e garantire la massima sicurezza possibile.
Mountain bike: Conosciuto anche con il suo nome in spagnolo, mountain bike, questo sport estremo consiste nel viaggiare attraverso terreni montuosi molto pericolosi ea velocità molto elevate. Naturalmente, per praticarlo è essenziale indossare ginocchiere e un casco, tra gli altri elementi di sicurezza.
Immersione: Anche questo sport fa parte degli estremi e consiste nell'immergersi in profondità importanti del mare per esplorare il diverso fauna e flora che, ad occhio nudo, non si può apprezzare. Per immergersi, l'addestramento è essenziale, poiché è necessario imparare a utilizzare l'attrezzatura e le tecniche per respirare sott'acqua. In alcuni casi, questo sport incoraggia più adrenalina poiché l'atleta nuota tra animali pericolosi, come uno squalo.
Rafting: Questo sport consiste nel discendere i fiumi, in direzione della corrente, con un gommone, kayak o canoa. Certo, per renderlo uno sport estremo, vengono scelti quei fiumi che contengono un canale rischioso.
Rappel: Conosciuto anche con il nome di arrampicata, questo sport estremo consiste nel salire e scendere pareti molto alte e ad angolo retto. Queste pareti possono essere naturali, come nel caso delle montagne, o artificiali. Questo sport può essere praticato sia in zone calde che fredde, anche dove si osserva neve o ghiaccio. In alcuni casi gli atleti si legano con delle corde per evitare incidenti e aiutarsi a vicenda, mentre in altri casi ciò non viene praticato.
Paintball: Conosciuto anche con il nome "gotcha", in questo sport, i giocatori, raggruppati in squadre, hanno pistole caricate con proiettili di vernice. E con loro, i partecipanti si attaccano l'un l'altro cercando di eliminare gli avversari sparandogli. Questo sport si pratica all'aperto e non richiede molto allenamento.
Escursionismo: In questo sport si fa trekking su terreni naturali rischiosi. Ma in più viene stabilito un certo percorso che deve essere percorso in un tempo prestabilito e nel rispetto di determinate regole. Questo sport può essere praticato sia da bambini che da adulti e in zone come montagne, recinzioni, giungle, coste, deserti, tra gli altri.
